シングルママの子育て♪♪
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簡単ダイエットケーキ♪

ママダイエットがんばってま~~~す。
1週間で体脂肪が3パーセント落ちました。
。(ёё。)(。ёё)。うふうふ♪

体重は変わらず。。サイズがダウンしてるのがわかる。
7号サイズのスカートのウエストが。。うふふっ(*゚v゚*)

65Eのブラジャーのアンダーがゆるくなってる。
。(ёё。)(。ёё)。うふうふ♪

   抹茶と甘納豆のダイエットケーキ
      (5合の炊飯器使用)

  全卵            1個
  PPP            15g
  牛乳            150ml
  ホットケーキミックス       200g
  抹茶            大さじ1杯
  甘納豆           200g

1.卵をほぐし、牛乳・PPP・ホットケーキミックス・抹茶を
 綺麗に混ぜる

2.甘納豆を生地に散らす

3.炊飯器に入れてスイッチオン

簡単ダイエットケーキの出来上がり~~~♪♪
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